Systema Martial Art Techniques

ਸਿਸਟਮਾ ਇੱਕ ਫੌਜੀ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਕੇਜੀਬੀ ਅਤੇ ਰੂਸੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬਲਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਪੇਟਸਨਾਜ਼) ਦੇ ਅੱਤਵਾਦ ਵਿਰੋਧੀ ਸਮੂਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਕੋਸੈਕ ਲੜਾਈ ਤੋਂ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਇਹ ਸਵੈ-ਸੁਰੱਖਿਆ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਾਕੂ, ਕਲੱਬ ਜਾਂ ਬੰਦੂਕ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ), ਜੂਝਣਾ, ਅਤੇ ਹਥਿਆਰਾਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਨਿੱਜੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਿਸਟਮਾ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਅਸਲ-ਜੀਵਨ ਦੀ ਲੜਾਈ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਕਈ ਹਥਿਆਰਬੰਦ ਵਿਰੋਧੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸ਼ਬਦ ਦੇ ਰਵਾਇਤੀ ਅਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਹ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਲਈ ਬਣਾਏ ਗਏ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਤਰਕਪੂਰਨ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸੋਧਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇੱਕ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਕੜਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕਈ ਹਥਿਆਰਬੰਦ ਹਮਲਾਵਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਸਤਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟ ਤਕਨੀਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੁਝ ਸਿਸਟਮ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟ ਤਕਨੀਕ ਜੋ ਇਸ ਐਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

- ਕੰਧ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ

- ਫਰੰਟ ਤੋਂ ਹਮਲੇ

- ਬੁਨਿਆਦੀ ਹੜਤਾਲ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਰੱਖਿਆ

- ਗ੍ਰੈਬਸ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਰੱਖਿਆ

- ਕਿੱਕ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਰੱਖਿਆ

- ਮੁੱਠੀ ਹੜਤਾਲ

- ਫੁੱਟਵਰਕ ਤਕਨੀਕ

- ਹਥਿਆਰਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮੁਫਤ ਕੰਮ

- ਹਥਿਆਰਾਂ ਨਾਲ ਮੁਫਤ ਕੰਮ

- ਜਾਰੀ ਕਰੋ

- ਕਿੱਕ ਤਕਨੀਕ

- ਗੈਰ-ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ

- ਹਥਿਆਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ

- ਰੀਲੀਜ਼ ਤਕਨੀਕ

- ਜੁਆਇੰਟ ਬਲਾਕਾਂ ਦੀ ਰਿਹਾਈ

- ਸੁਰੱਖਿਆ ਤਕਨੀਕ

- ਹੜਤਾਲ ਸੰਜੋਗ

- ਹਿਲਾ ਕੇ ਮਾਰਨਾ

- ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਉਤਾਰੋ

- ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਤਕਨੀਕ

- ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ...

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਸੂਚੀ:

- ਤੇਜ਼ ਲੋਡਿੰਗ

- ਛੋਟੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

- ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਆਸਾਨ

- ਸਪਲੈਸ਼ ਸਕ੍ਰੀਨ ਪੂਰੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਔਫਲਾਈਨ ਕੰਮ ਕਰੋ

ਬੇਦਾਅਵਾ

ਇਸ ਐਪ ਵਿੱਚ ਪਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨੂੰ "ਪਬਲਿਕ ਡੋਮੇਨ" ਵਿੱਚ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਾਇਜ਼ ਬੌਧਿਕ ਅਧਿਕਾਰ, ਕਲਾਤਮਕ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਜਾਂ ਕਾਪੀਰਾਈਟ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ। ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਸਾਰੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਅਣਜਾਣ ਮੂਲ ਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਪੋਸਟ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ/ਵਾਲਪੇਪਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਦੇ ਸਹੀ ਮਾਲਕ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਉਚਿਤ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਚਿੱਤਰ ਲਈ ਜੋ ਵੀ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਤੁਰੰਤ ਕਰਾਂਗੇ। ਹਟਾਇਆ ਜਾਵੇ ਜਾਂ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਬਕਾਇਆ ਹੈ।